středa 27. května 2015

ŠUTR Praha 72 km / 4. místo

Už v autě z Perunu jsem přemýšlel nad tím, že změním přihlášku na ŠUTRu ze tří kol na čtyři kola. V lednu jsme to s Tomášem Zdvihalem běželi dvakrát, a to ještě bez oběhu Baby, a měl jsem toho dost. Říkali jsme si, že tři kola budou stačit a že po čtvrté to bude už pěkně na hlavu... ale o tom později.

doběh do cíle s Aničkou v náruči | foto: Tomáš Zdvihal

Týden před startem tedy měním registraci na čtyři kola a postupně přemýšlím nad taktikou jak to rozběhnout, přece jenom s jasnou trasou a okruhy už lze trochu spekulovat nad tempem a výsledným časem. Nakonec vzhlížím k času 7:15 hod a tedy k tempu kolem 6 min/km. V týdnu nás ještě pokouší předpověď, která se postupně mění z celodenního slejváku, po přeháňky, až v pátek večer to vypadá, že bude "hezky" a svítit sluníčko, což se ráno potvrzuje...

úterý 5. května 2015

Perun SkyMarathon 2015

Tohle prostě bolelo, bylo to jak náraz do zdi, teda spíš do několika zdí…

Mlha, mokro, těsně před startem začíná pršet a nálada skvělá, plná očekávání.

Malý Javorový – jdeme nahoru sjezdovkou, nejdřív rychle, pak trochu zpomalím, nahoře už zase přidávám a rozbíhám se dolů. Povzbuzování diváků vytáhne každýho. Tohle jsem ještě nezažil.

nahoře se už zase běží | foto: Sam Straka

pondělí 27. dubna 2015

POŠUK 2015

Pošemberský ultrakros neboli POŠUK je příjemnej malej (startujících v hlavním závodu je jen 100) závod v krásném prostředí. První a poslední závodní prověrka před Perunem. Počasí se nakonec úplně nepředvedlo, bylo kolem 20 a hlavně pěkný dusno. Již cestou údolím, podél říčky Šembery, ke startovní louce jsem si vzpomněl, že jsem tudy jel s kamarádama na kole a už tehdy se mi tam líbílo...

Hlavně zkontrolovat nastavení hodinek.. ;-)

středa 1. dubna 2015

season 03 / episode 02 a 03

Tak tyhle epizody jsou jak na houpačce. První půlka února byla více o pracovních povinnostech než o běhání. A tak jsem si aspoň objednal poprvé tištěnou termínovku, teda hlavně kvůli titulní fotce ze startu HV v Krušných horách, takže se mnou budete běhat celý rok (bohužel z Tomáše Zdvihala se vešla na stránku jen pravá ruka)... ;-)



Hubáčkovu 20ku jsem tak strávil u počítače a vizošek, ale vynahradil jsem si to týden poté, kdy značení mlíkem ještě nezmizelo, a tak jsem si Prokopské a Dalejské údolí užil do sytosti.

neděle 1. února 2015

season 3 episode 1

Nová sezona, nové obsazení, nové výzvy...

intro / malá rekapitulace minulé sezony 2014:
- naběháno 2195 km
- nastoupáno cca 42 000 m
- běháním jsem strávil 242 hod, tj. 10 dní

absolvoval jsem 7 závodů a z toho:
- 6x ultra
- 2x  +100 km
- 4x do 10. místa (vše s Tomášem Zdvihalem)

Nové obsazení?
- Došlo k výměně v hlavních rolích. Obouvám nyní pouze inov8. Letité Adidasy Boston II
jsem už po 2600 km opravdu uložil k odpočinku a Trailrocy 255 doběhaly na P100. Takže nyní mám do města a lehké traily inov8 Flite 195 a do terénu o kus lehčí inov8 Trailroc 245. Ještě časem přibude něco na +70 km závody, asi RaceUltra...

krasavci společně